lunes, 3 de agosto de 2009

POTENCIA AEROBICA (TRABAJO INTEGRADO)
Inicia el jugador “A” que hace la pared con el jugador “B”, el jugador “A” hace la pared con el jugador “C” y el jugador “A” centra al remate de los jugadores “B” y “C”. Igual se sale desde el corner contrario. NOTA: salen por ambos la dos a la vez dos grupos de 3 jugadores cada vez.
ROTACION:
El jugador “C” pasa a la posición “E”, el jugador “A” pasa a la posición “E” y el jugador “B” pasa a la posición “D”.
Desde la otra posición es:
El jugador “E” pasa a la posición “C”, el jugador “A” pasa a la posición “E” y el jugador “D” pasa a la posición “B”.

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